Wat ik aanbied

Behandelingen & Tarieven

Elke sessie duurt 90 minuten en kost €150. Geen abonnementen, geen upsells — alleen oprechte aandacht voor jou, in een rustige en veilige ruimte in Heerhugowaard. Hieronder vind je alles wat ik aanbied, zodat je kunt voelen wat bij jou past.

Alle sessies: 90 minuten · €150

Ik werk niet met korte behandelingen die je haastig weer op weg sturen. 90 minuten geeft jouw lijf de tijd om écht los te komen. Dat is mijn minimum, en mijn standaard.

Soms is het genoeg om gewoon te mogen bestaan. De Diepe Ontspanningsreis is een volledige lichaamsbehandeling waarbij ik met zachte, afgewogen druk door jouw hele lichaam heen werk. Geen vaste volgorde, geen script, ik volg wat jouw lijf vraagt.

Spanning die je misschien al jaren draagt, mag hier langzaam oplossen. Gedachten vertragen. De ruimte tussen inwas en uitadem wordt groter. Je hoeft nergens naartoe.

Voor wie? Voor iedereen die toe is aan echte rust, of je nu druk bent, opgebrand, of gewoon klaar voor een moment van stilte.

Wat mag je verwachten? Een zachte ontvangst, 90 minuten volledige aanwezigheid, en een gevoel na afloop dat je niet meteen kunt omschrijven, maar dat je wel herkent.

Meer over deze reis

De Licht & Herstelreis combineert holistische massage met cupping en roodlichttherapie. Drie lagen van herstel die elkaar versterken: het weefsel wordt losgemaakt, de circulatie gestimuleerd, en het lichaam ondersteund op cellulair niveau door het zachte roodlicht.

Dit is voor wie meer nodig heeft dan een moment van rust. Wie merkt dat haar lijf vasthoudt — in spieren, in vermoeidheid, in spanning die niet vanzelf weggaat.

Voor wie? Voor vrouwen met chronische vermoeidheid, terugkerende spierpijn, of een lichaam dat toe is aan dieper herstel dan ontspanning alleen biedt.

Wat mag je verwachten? Een gecombineerde behandeling met massage, cupping en roodlicht, zacht en doelgericht. Na afloop voel je je lichter dan je je misschien in tijden hebt gevoeld.

Meer over deze reis

Zwanger zijn is wonderlijk en veeleisend tegelijk. Je lichaam doet ontzettend veel — en vraagt tegelijkertijd zo weinig terug. De Innerlijke Zwangerschapsreis is een warme, veilige massage die volledig is afgestemd op jou en je groeiende kindje.

Met zachte druk, speciale positionering en aandacht voor wat jouw lijf op dit moment nodig heeft, schep ik ruimte voor ontspanning die voelt als thuiskomen.

Voor wie? Voor zwangere vrouwen vanaf het tweede trimester die behoefte hebben aan rust, verbinding met hun lichaam, en veilige aanraking.

Wat mag je verwachten? Een rustige, op jouw zwangerschap afgestemde behandeling in een veilige omgeving. Je gaat naar huis met een lichter gevoel, en een kalmer kindje misschien ook.

Meer over deze reis

Transformational Cupping® is een erkende methode die verder gaat dan traditionele cupping. Door vacuümdruk te variëren en cups te bewegen over het weefsel, worden vastgezette patronen losgemaakt, in spieren, fascia, en soms ook op energetisch niveau.

Ik ben officieel gecertificeerd als Transformational Cupping® behandelaar. Dat betekent dat ik deze techniek niet zomaar toepas, maar volgens een erkende methode werk, met kennis en intentie.

Voor wie? Voor wie diepere blokkades voelt, fysiek of energetisch, en klaar is voor een behandeling die echt iets in beweging zet.

Wat mag je verwachten? Cupping die zachter voelt dan je denkt en dieper werkt dan je verwacht. Mogelijk lichte rode of paarse plekken na de behandeling, dat is normaal en tijdelijk.

Meer over Transformational Cupping®

Holistic Cupping benadert het lichaam als geheel. Met zachte cups die het energetische systeem aanspreken, werk ik aan herstel van balans, zonder forceren, zonder pijn. Wat gespannen is mag open. Wat gesloten is mag ademen.

Deze behandeling is milder dan Transformational Cupping® en juist daardoor toegankelijk voor wie voor het eerst kennismaakt met cupping, of behoefte heeft aan een zachtere aanpak.

Voor wie? Voor wie nieuwsgierig is naar cupping maar liever begint met een zachte, holistische benadering. Ook geschikt voor wie een gevoel van energetische onrust of stagnatie ervaart.

Wat mag je verwachten? Zachte cupping op het hele lichaam, waarbij spanning oplost en het energetische systeem tot rust komt. Veel mensen voelen zich na afloop opvallend licht en stil vanbinnen.

Meer over Holistic Cupping

Praktische informatie

Annuleringsbeleid

Ik begrijp dat het leven soms anders loopt dan gepland. Tegelijkertijd vraag ik om rekening te houden met de tijd die voor jou is gereserveerd. Daarom gelden de volgende afspraken:

Annuleren of verzetten is kosteloos tot 48 uur voor je afspraak.
Bij annulering tussen 48 en 24 uur voor aanvang breng ik 50% van het tarief in rekening.
Bij annulering binnen 24 uur of no-show breng ik het volledige tarief (€150) in rekening.

Twijfel je? Neem gewoon even contact op via WhatsApp, we bespreken het samen.

Behandelingen & Tarieven

Alle sessies: 90 minuten · €150

Overzicht van alle behandelingen

Diepe Ontspanningsreis

Licht & Herstelreis

Innerlijke Zwangerschapsreis

Transformational Cupping®

Holistic Cupping

Annuleringsbeleid

Jij bent welkom, precies zoals je bent