Behandeling · 90 minuten · €150
Diepe Ontspanningsreis
Een zachte, volledige massage waarbij je lichaam de diepte in mag. Spanning lost op, gedachten vertragen, en jij mag er eindelijk gewoon zijn.
Wat is het
Een moment om te landen
De Diepe Ontspanningsreis is een volledige holistische massage van het hoofd tot de voeten. Geen vast protocol, geen haastige bewegingen. Elke aanraking is bewust, elke overgang zacht. Jouw lichaam bepaalt het tempo, ik volg.
Ik werk met warme olie en langzame, vloeiende streken die de spieren geleidelijk uitnodigen om los te laten. Niet forceren, niet kneden totdat het pijn doet, maar zachte druk die precies genoeg is om iets te verschuiven. Wat er verschuift is voor iedereen anders. Soms is het spierspanning. Soms is het iets wat je al veel langer met je meedraagt.
De beleving
Hoe het voelt, van begin tot eind
Niet elke massage is hetzelfde, en deze ook niet. Dit is geen uurtje aan tafel. Dit is een reis.
-
Aankomen
Voordat we beginnen, nemen we even de tijd. Je mag vertellen hoe je erbij bent, wat er speelt, of juist niets zeggen. Er is geen verwachting. De behandelruimte is stil, warm en veilig, bedoeld om je meteen even te laten ademhalen.
-
Het lichaam volgt
De massage begint rustig. Langzaam nemen de spieren je geest mee naar beneden. Je ademhaling wordt dieper. Gedachten die eerst nog rondtolden beginnen te vertragen, totdat er stilte ontstaat die aanvoelt als thuiskomen.
-
Loslaten
Dit is het moment waar mensen soms verrast door zijn. Wat er loskomt is niet altijd alleen lichamelijk. Soms is er een traan, soms een diepe zucht, soms gewoon een gewaarwording van: dit had ik nodig. Alles is goed. Er is ruimte.
-
Landen
Aan het einde nemen we rustig de tijd om terug te komen. Je hoeft niet meteen op te staan. Er is thee, stilte en geen haast. Zo ga je anders de deur uit dan hoe je binnenkwam.
Voor wie
Is dit iets voor jou?
De Diepe Ontspanningsreis is voor jou als je merkt dat je lichaam en geest niet meer in hetzelfde tempo leven. Als je 's avonds pas beseft hoe gespannen je de hele dag al was. Als je toe bent aan iets wat echt helpt, niet even een uurtje afleiding, maar een echte landing.
Deze massage is ook geschikt als je nog nooit eerder een holistische massage hebt gehad. Juist als je niet zeker weet wat je kunt verwachten, is dit een mooie eerste stap. Er is geen drempel. Je hoeft niets te weten of te kunnen. Alleen maar komen.
Ben je in een periode van stress, overprikkeling of burnoutpreventie? Dan is deze reis vaak precies wat het lichaam nodig heeft om weer te resetten.
Plan jouw momentWat je mag verwachten
Praktische informatie
De sessie
De Diepe Ontspanningsreis duurt 90 minuten en kost €150. De massage is volledig op maat, ik stem af op wat jouw lichaam die dag nodig heeft. Je hoeft niets voor te bereiden. Kom zoals je bent.
Na de massage
Het is normaal dat je je na afloop rustig, soms zelfs licht en loom voelt. Drink die dag voldoende water en gun jezelf een rustige avond. De meeste mensen slapen na een sessie dieper dan in tijden.
Contra-indicaties
Twijfel je of deze massage geschikt voor je is, bijvoorbeeld vanwege een medische aandoening of zwangerschap? Neem dan eerst even contact op. We kijken samen wat voor jou de juiste keuze is.
Annuleringsbeleid
Afzeggen kan kosteloos tot 24 uur voor de afspraak. Bij annulering binnen 24 uur of no-show wordt het volledige bedrag in rekening gebracht. Zo kan ik de tijd eerlijk verdelen.
Ervaring
Wat anderen zeggen
-
"Ik was zo gespannen binnengekomen dat ik amper kon loslaten. Halverwege de massage voelde ik hoe mijn lijf eindelijk toestond te zakken. Ik heb achteraf een beetje gehuild , van opluchting. Rosan zei niets, ze hield gewoon ruimte. Dat was precies wat ik nodig had."
-
"Ik had niet verwacht dat een massage zo veel kon losmaken. Niet alleen in mijn spieren, maar echt dieper. Ik voelde me na afloop stiller dan ik in maanden geweest was. Ik kom zeker terug."
-
"Rosan heeft een aanraking die meteen vertrouwen geeft. Geen haast, geen opvulling , gewoon echte aandacht. Na afloop reed ik naar huis en voelde ik me lichter dan ik me in tijden had gevoeld."
Je bent welkom
Klaar om te landen?
Een afspraak maken is eenvoudig. Via WhatsApp, het contactformulier of gewoon bellen. Geen wachtlijst, geen formulieren met vijf vragen. Gewoon contact.