Behandeling · 90 minuten · €150
Holistic Cupping
Openen wat gesloten is.
Energetisch cuppen dat het hele systeem aanspreekt. Zachter dan je misschien denkt, dieper dan je verwacht. Herstel begint waar spanning al jarenlang zit vastgehouden.
Wat is het?
Cupping die het geheel raakt
Holistic Cupping is een zachte, energetisch gerichte vorm van cupping waarbij ik met cups over je lichaam werk om stagnatie op te heffen, in spieren, bindweefsel én in je energetische systeem. Het is geen agressieve behandeling. Het is een uitnodiging aan je lichaam om open te gaan.
Waar traditionele cupping vaak gericht is op één klacht of spiergroep, kijkt Holistic Cupping naar het geheel. Hoe draag jij spanning? Waar houd je het vast? En wat heeft jouw systeem nodig om weer te kunnen stromen?
De werkwijze
Zo verloopt de behandeling
Geen strikt protocol, wel een zorgvuldige afstemming op jou, op dit moment, op wat jouw lichaam vraagt.
-
Afstemmen & landen
We beginnen rustig. Ik neem even de tijd om te voelen hoe je erbij bent, wat je meebrengt en wat je lichaam op dit moment nodig heeft. Geen haast, geen intake-formulieren-gevoel. Gewoon even landen.
-
Warm maken & openen
Voor de cups gebruik ik handgrepen en zachte massagebewegingen om het weefsel voor te bereiden. Je lichaam wordt uitgenodigd, niet gedwongen. Zo kan de cupping daarna dieper doorwerken zonder oncomfortabel te voelen.
-
Cupping, zuigen & bewegen
Met zachte siliconen cups beweeg ik langs de energielijnen en spiergroepen van je rug, schouders en waar je lichaam het vraagt. De cups creëren een zachte zuiging die spanning omhoog trekt en vastzittend weefsel losmaakt, jij voelt dat als een bijzondere, bevrijdende druk.
-
Integreren & landen
Na de cupping sluit ik af met rustige, verbindende aanraking zodat je lichaam alles kan integreren wat er losgemaakt is. Er is altijd ruimte om even te blijven liggen voordat je weer de wereld in stapt.
Wat je mag voelen na een sessie
Na Holistic Cupping voel je je vaak lichter dan je bent binnengekomen, alsof er iets is opgelost wat je al zo lang met je meedroeg. Je huid kan tijdelijk iets roder zijn op de plekken waar de cups zijn geweest; dat is normaal en trekt snel weg. Veel mensen ervaren een diepe, stille kalmte, niet suf, maar helder aanwezig. Drink die avond wat extra water en gun jezelf rust. Jouw lichaam doet nog werk, ook nadat je de praktijk verlaat.
Voor wie
Is Holistic Cupping iets voor jou?
Je hoeft geen ervaring te hebben met cupping. Alles wat je nodig hebt is de bereidheid om er te zijn.
Holistic Cupping is iets voor jou als je het gevoel hebt dat je spanning vasthoudt die niet weggaat met gewone ontspanning. Als je merkt dat je schouders omhoog staan, je ademhaling ondiep is, of dat je lijf op een bepaalde plek al tijden vastzit, dan is dit een mooie stap.
Het is ook voor jou als je gewoon nieuwsgierig bent. Cupping klinkt misschien confronterend, maar in de manier waarop ik het doe is het zachter dan de meeste mensen verwachten. Veel mensen zijn verrast: "Was dat het al?" En tegelijkertijd voelen ze het effect nog dagenlang.
Ben je zwanger? Dan verwijs ik je graag door naar de Innerlijke Zwangerschapsreis, die speciaal afgestemd is op jou en je groeiende kindje.
Holistic Cupping past bij jou als je:
- Spanning draagt die niet vanzelf weggaat
- Je stijf of zwaar voelt in je rug, nek of schouders
- Behoefte hebt aan diepere ontspanning dan massage alleen
- Open staat voor energetisch werk aan je lichaam
- Gewoon nieuwsgierig bent naar wat cupping voor jou doet
Een ervaring
Wat anderen voelden
-
"De cupping voelde zo anders dan ik verwacht had, helemaal niet eng of pijnlijk. Alsof mijn lichaam diep adem kon halen. Ik was daarna de hele dag stil vanbinnen. Zo'n kostbaar gevoel."
-
"Ik had al weken een stijve nek en niets hielp. Na één sessie Holistic Cupping bij Rosan voelde ik meer ruimte dan in maanden. Het is moeilijk uit te leggen, je moet het gewoon zelf voelen."
Wat is het verschil met Transformational Cupping®?
Holistic Cupping werkt vanuit een energetische, systemische blik, het hele lichaam als één geheel. Transformational Cupping® is een gecertificeerde methode die specifiek gericht is op het loslaten van diepgewortelde patronen in bindweefsel en op emotioneel-fysiek niveau. Twijfel je welke het beste bij jou past? Neem gerust contact op, samen kijken we wat jouw lichaam vraagt.
Praktische informatie
Wat je wilt weten voor je komt
-
Duur & tarief
Elke sessie duurt 90 minuten en kost €150. Geen verborgen kosten, geen abonnementsverplichting. Eén sessie is al waardevol, maar herhaling geeft je lichaam de kans om patronen echt los te laten.
-
Wat te verwachten
Kom in comfortabele kleding. Na de behandeling kunnen er tijdelijke ronde roodheid of lichte tekeningen op je huid zichtbaar zijn, dit trekt vanzelf weg binnen een paar dagen en is een teken dat je circulatie gestimuleerd is.
-
Locatie
Mijn praktijk is gevestigd op Van Wijngaardenplein 49 in Heerhugowaard, goed bereikbaar vanuit Alkmaar en omgeving. Vrij parkeren vlakbij de praktijk.
Transparantie
Annuleringsbeleid
Ik plan mijn agenda zorgvuldig en reserveer jouw tijd volledig voor jou. Moet je een afspraak verzetten of annuleren? Doe dat dan uiterlijk 48 uur van tevoren. Bij annulering binnen 48 uur breng ik 50% van het tarief in rekening. Bij no-show wordt het volledige bedrag doorberekend.
Ik begrijp dat het leven soms anders loopt dan gepland. Neem gewoon contact op — samen kijken we wat mogelijk is.
Klaar om te beginnen?
Jouw lichaam verdient ruimte
Er is een plek voor jou bij Just Relax. Je hoeft niets te weten over cupping, niets te kunnen of te presteren. Je mag er gewoon zijn.